NIVEL DE ALERTA DE TEMPERATURAS EN GRANADA

Según el Plan Andaluz para la prevención de los efectos de las temperaturas excesivas sobre la salud se comunica que para los días del 16 de junio a 20 de junio de 2021:

 NIVEL DE ALERTA: 0 (VERDE)

MÁXIMA PRECAUCIÓN LOS DÍAS DE NIVEL 2 Y 3: Recordamos las precauciones y medidas a tomar que les indicamos en “Información para la prevención de las temperaturas excesivas sobre la salud”

Niveles de riesgo:

Nivel 0: Ausencia riesgo;

Nivel 1:Bajo riesgo;

Nivel 2: Riesgo medio;

Nivel 3:Alto riesgo 

INFORMACIÓN PARA LA PREVENCIÓN DE LA TEMPERATURAS EXCESIVAS SOBRE LA SALUD

Personas más sensibles al calor fuerte:

-Personas mayores de 65 años.

-Bebés y niños menores de 4 años.

-Personas obesas.

-Personas con enfermedades respiratorias y cardiacas.

-Personas con trastornos mentales.

-Personas que realizan un sobreesfuerzo físico.

-Personas que toman medicamentos diuréticos, hipotensores, antidepresivos,psicotropos,…

SIGA ESTOS CONSEJOS

 QUÉ HACER: En su casa:

-Tome agua aunque no tenga sed, un vaso (200 ml) cada 2 horas, zumos y bebidas frescas.

-No tome bebidas con alcohol.

-Coma según su costumbre, mejor frutas y legumbres verdes, evite comidas calientes y pesadas.

-Permanezca en los lugares más frescos de la casa.

-Cierre las ventanas y cortinas de las fachadas expuestas al sol, ábralas de noche.

-Tome baños y duchas o utilice toallas húmedas sobre la piel para refrescarse.

-Use algún tipo de climatización (ventiladores, aire acondicionado,..)

QUÉ HACER: En la calle:

-Evite salir en horas de calor extremo (12:00 a 19:00 horas) si sale: protégase la cabeza con gorra o sombrilla, camine por la sombra, use ropa holgada y colores claros y lleve una botella de agua.

-No se quite, ni deje a nadie en el coche con las ventanas cerradas.

-Evite las actividades deportivas y disminuya la actividad física en las horas de más calor.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CONTROLAR EL CALOR EXTREMO?

-Porque las temperaturas extremas producen un pérdida de líquidos y sales minerales necesarias para el organismo.

-Porque las personas con enfermedades crónicas pueden sufrir deshidratación y agotamiento y esta situación puede tener consecuencias graves para su la salud.

-Porque la exposición al calor intenso tiene repercusiones muy graves para la salud.

MENÚS DEL MES DE MAYO

MENÚS DE MAYO DIABETICOS

MENÚS DE MAYO

MENÚS DE MAYO TRITURADOS

Fiesta «Inmunidad»

Todas las personas usuarias y el equipo profesional del CDM estamos muy contentos de anunciar que:

¡SOMOS «INMUNES»!

El miércoles 3 de marzo de 2021 recibimos la segunda dosis de la vacuna frente al COVID-19 y, tras unos días de precaución, nos disponemos a realizar una celebración con nuestras personas usuarias invitándolas a un pequeño tapeo previo al almuerzo, continuando con el mantenimiento de las medidas de prevención, pero con la satisfacción de que poco a poco todo volverá a la normalidad.

Campaña Vacunación COVID-19

Hoy han acudido al CDM Santa Clotilde el equipo sanitario del distrito para ponernos la primera dosis de la vacuna contra el COVID-19. Tanto para las personas mayores usuarias como para los profesionales del CDM y del equipo sanitario ha sido un día muy feliz y emotivo. ¡Vamos a por la segunda!